물설사 멈추는법 및 원인 정확히 알기

오늘 하루도 건강하고 즐거운 하루 보내고 계신가요?

더운 여름에도 화이팅하셔서 의미있고, 

활기찬 하루 보내셨으면 좋겠습니다.

오늘은 건강정보를 포스팅해보려고 하는데요.

바로 물설사 멈추는법 및 물설사 원인입니다.

많은 분들이 요즘들어서 이런 증상을 많이 보이고 

있는데요. 그렇다면 이것이 계절과 관련이 있는것일까요?

여러가지 궁금한 사항이 많은데요.

먼저 왜 물설사가 나는지 그 원인을 찾아보면, 

장 운동이 과도하게 일어나게 되어 소화물질이

너무 빨리 통과를 해서 장내에서 수분이 충분히

흡수가 되지 않게 되는데요. 그렇기 때문에 

이 수분이 대변과 함께 섞여서 항문이 이완되어

설사가 발생된다고 합니다. 

그렇다면 왜 이런 증상이 나타날까요?

물설사 원인은 여러가지 세균이나 바이러스 등에

의해서 나타날 수 있는데요. 여기에는 식중독균이 

대다수 포함되기 때문에 여름철에 더 많이

이런 증상이 나타나는 것으로 생각된답니다.

또한 이런 원인 외에도 과민한 대장으로 인해

물설사가 나타날 수 있는데요. 평소에 장이 예민한

사람들은 불안감을 느끼거나 긴장감을 느낄때

장이 비정상적으로 활성화되면서 이런 증상이

나타날 수가 있다고 합니다. 이외에도 노로바이러스

또한 설사를 보이는 원인입니다.

그렇다면 물설사 멈추는법 알아볼까요?

먼저 장에 자극이 되는 음식을 피해주고,

부드러운 미음 중심으로 드시길 바랍니다.

또 다른 방법으로는 매실액기스를 물에 타서

드시는 것도 도움이 될 수 있습니다.

그러나 만약에 노로바이러스에 의해서

이런 증상이 나타나는 것이라면, 음식을 최대한

자제하는것이 도움이 된다고 하는데요.

그러나 아무것도 먹지 않으면, 탈수가 일어날 수 

있기 때문에 물이나 이온음료를 드셔주어야 합니다.

이상으로 물설사 멈추는법 및 물설사 원인에 대해서

알아보았습니다. 많은 분들에게 도움이 되는 

정보였길 바랍니다. 이상으로 포스팅을 마칩니다.